AYAT-AYAT DALAM AL-QURAN YANG MEMBUAT KEDAMAIAN

Ayat-Ayat dalam Al-Quran yang Membuat KEDAMAIAN

 

 

Surah-surah dalam Al-Qur'an membawa pesan yang dikandung masing-masing berikut dengan tujuannya. Tidak terkecuali berisikan firman Allah SWT sebagai penenang hati dan pikiran bagi mereka yang dilanda kegelisahan dan kesulitan.

Bagi Rasulullah SAW sendiri, menurut Quraish Shihab dalam buku Al-Qur'an & Maknanya, salah satu surah penenang hati dan pikirannya adalah surah Al Furqon. Sebab, surah tersebut meneguhkannya dalam menghadapi siksa keras kepala kaum musyrik Makkah.

 

Surah Penenang Hati dan Pikiran dalam Al-Qur'an

1. Surah Al Insyirah Ayat 6

Surah Al Insyirah ayat 6 memberi semangat untuk selalu berusaha melakukan yang terbaik sesuai aturan dan ketentuanNya. Allah SWT tidak akan meninggalkan hambaNya yang telah melakukan usaha terbaik.

 

إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا

Bacaan latin: inna ma'al-'usri yusra

Artinya: "Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan."

 

2. Surah Ar Ra'ad Ayat 24

Surah penenang hati dan pikiran selanjutnya adalah surah Ar Ra'd ayat 24 yang mengingatkan keuntungan yang diperoleh seorang hamba yang sabar saat dilanda kesulitan. Kesabaran dan usaha akan membawa seorang muslim ke kondisi yang lebih baik.

 

سَلَٰمٌ عَلَيْكُم بِمَا صَبَرْتُمْ ۚ فَنِعْمَ عُقْبَى ٱلدَّارِ

Bacaan latin: Salamun 'alaikum bima sabartum fa ni'ma 'uqbad-dar

Artinya: "(Sambil mengucapkan): "Salamun 'alaikum bima shabartum". Maka alangkah baiknya tempat kesudahan itu."

 

3. Surah Ar Ra'ad Ayat 28

Dalam ayat ini, Allah SWT mengingatkan hambaNya untuk jangan pernah menjauh dariNya dalam menjalani kehidupan. Diingatkan pula dalam surah Ar Ra'd ayat 28, agar kesulitan tidak membuat manusia jauh dari Allah SWT.

 

ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ

Bacaan latin: Allazina amanụ wa tatma 'innu qulubuhum bizikrillah, ala bizikrillahi tatma 'innul-qulub

Artinya: "(Yaitu) orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram."

 

4. Surah Al Baqarah Ayat 216

Kesulitan mungkin menjadi hal yang paling tidak diharapkan seorang muslim terjadi pada dirinya. Namun, Allah SWT mengingatkan, ada hikmah yang bisa diambil dari kesulitan seperti dalam surah Al Baqarah ayat 216.

 

كُتِبَ عَلَيْكُمُ ٱلْقِتَالُ وَهُوَ كُرْهٌ لَّكُمْ ۖ وَعَسَىٰٓ أَن تَكْرَهُوا۟ شَيْـًٔا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۖ وَعَسَىٰٓ أَن تُحِبُّوا۟ شَيْـًٔا وَهُوَ شَرٌّ لَّكُمْ ۗ وَٱللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنتُمْ لَا تَعْلَمُونَ

Bacaan latin: Kutiba 'alaikumul-qitalu wa huwa kur-hul lakum, wa 'asa an takrahu syai'aw wa huwa khairul lakum, wa 'asa an tuhibbu syai'aw wa huwa syarrul lakum, wallahu ya'lamu wa antum la ta'lamun

 

Artinya: Diwajibkan atas kamu berperang, padahal berperang itu adalah sesuatu yang kamu benci. Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.

 

5. Surah Al Baqarah Ayat 186

Kepada yang sedang kesulitan, Allah SWT mengingatkan untuk selalu berdoa dan jangan segan meminta petunjuk dariNya. Allah SWT juga mengingatkan keberadaanNya yang selalu dekat dengan seorang hamba.

 

وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِى عَنِّى فَإِنِّى قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ ٱلدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا۟ لِى وَلْيُؤْمِنُوا۟ بِى لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ

Bacaan latin: Wa iza sa'alaka 'ibadi 'anni fa inni qarib, ujibu da'watad-da'i iza da'ani falyastajibu li walyu'minu bi la'allahum yarsyudun

 

Artinya: "Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepada-Ku, maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah-Ku) dan hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran."

 

6. Surah Ali Imran Ayat 200

Melansir Prof. Dr. Teungku Muhammad Hasbi ash-Shiddieqy dalam Tafsir Al-Quranul Majid An-Nur Jilid 1, ayat ini diturunkan sesuai dengan latar belakang muslim di Makkah saat itu yang tidak memiliki kebebasan dalam berdagang. Mereka kerap memperoleh gangguan dari kaum musyrikin selagi melakukan usaha ekonominya.

 

Untuk menenangkan hati kaum muslimin, diturunkanlah surah Ali Imran ayat 200:

 

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوا اصْبِرُوْا وَصَابِرُوْا وَرَابِطُوْاۗ وَاتَّقُوا اللّٰهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُوْنَ ࣖ

Bacaan latin: Yā ayyuhallażīna āmanuṣbirụ wa ṣābirụ wa rābiṭụ, wattaqullāha la'allakum tufliḥụn

 

Artinya: "Wahai orang-orang yang beriman, bersabarlah kamu, kuatkanlah kesabaranmu, tetaplah bersiap siaga di perbatasan (negerimu), dan bertakwalah kepada Allah agar kamu beruntung."

 

Di samping surah-surah penenang hati dan pikiran di atas, membaca zikir sehari-hari juga dapat dilakukan muslim. Salah satunya memperbanyak bacaan istigfar sebagaimana disebut dalam hadits Rasulullah SAW,

 

أكْثِرُوْا مِنَ الْاِسْتِغْفَارِ، فَمَنْ أَكْثَرَ مِنْهُ جَعَلَ الله لَهُ مِنْ كُلِّ غَمٍّ وَهَمٍّ فَرَجًا وَرَزَقَهُ مِنْ حَيْثُ لَا يَحْتَسِبُ

Artinya: Barangsiapa memperbanyak istigfar, niscaya Allah melegakan setiap kegundahan mereka, melepaskan kesempitan mereka, dan memberikan rezeki secara tidak diduga-duga," (HR Abu Dawud).

 

 Al-Quran Dapat Membantu Menenangkan Jiwa

Al-Quran adalah sumber hikmah, petunjuk, dan ketenangan bagi jutaan orang di seluruh dunia. Dalam Al-Quran, terdapat banyak ayat-ayat yang memberikan ketenangan jiwa dan menginspirasi. 

Selanjutnya artikel blogger ini, kita akan menyajikan 10 ayat dalam Al-Quran yang dapat membantu menenangkan jiwa kita :

Ayat Kursi (Al-Baqarah: 255)

“Allah! Tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia, Yang Hidup, Yang Kekal lagi terus-menerus mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang ada di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafaat di sisi Allah tanpa izin-Nya? Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka, dan mereka tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi, dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya, dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar.”

 

Ayat Kursi adalah salah satu ayat paling penting dalam Al-Quran. Ayat ini menggambarkan kekuasaan Allah yang meliputi segala sesuatu dan menawarkan ketenangan dan keyakinan dalam iman.

 

Ayat Tentang Kesabaran (Al-Baqarah: 155-157)

“Dan sesungguhnya Kami akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar. (156)  (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka berkata: ‘Sesungguhnya kami adalah milik Allah dan sesungguhnya kami akan kembali kepada-Nya.’ (157)  Mereka itulah yang mendapat keberkatan yang sempurna dan rahmat dari Tuhan mereka dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk.”

 

Ayat-ayat ini mengajarkan tentang pentingnya kesabaran dalam menghadapi ujian hidup dan bahwa Allah akan memberikan berkah dan rahmat kepada mereka yang sabar.

 

Ayat Tentang Hikmah (Al-Baqarah: 269)

“Allah menyuruh kamu supaya kamu mengembalikan apa yang menjadi hak orang lain kepada yang berhak dan apabila kamu membuat perjanjian, hendaklah kamu menggenapkannya. Itulah yang diperintahkan Allah kepadamu supaya kamu dapat mengambil pelajaran.”

 

Ayat ini mengajarkan tentang pentingnya mematuhi perjanjian dan memelihara hak orang lain, yang membawa kedamaian dan harmoni.

 

Ayat Tentang Keikhlasan (Ash-Sharh: 5-6)

“Dan sesungguhnya akan selalu ada kemudahan setelah kesulitan. (5)  Maka apabila kamu telah selesai (dari suatu urusan), kerjakanlah dengan sungguh-sungguh (urusan) yang lain.”

 

Ayat-ayat ini mengingatkan kita bahwa setelah kesulitan, akan datang kemudahan, dan kita harus menjalani kehidupan dengan keikhlasan dan tekad yang kuat.

 

Ayat Tentang Doa (Al-Baqarah: 186)

“Dan apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu tentang Aku, maka (jawablah), bahwasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia berdoa kepada-Ku. Hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah-Ku) dan hendaklah mereka beriman kepada-Ku, agar mereka selalu berada dalam kebenaran.”

 

Ayat ini mengajarkan tentang kekuatan doa dan hubungan yang mendalam antara manusia dan Allah.

 

Ayat Tentang Cinta dan Kasih Sayang (Ar-Rum: 21)

“Dan di antara tanda-tanda kebesaran-Nya ialah Dia menciptakan untukmu pasangan-pasangan dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya di antaramu rasa kasih dan sayang. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.”

 

Ayat ini menggambarkan kasih sayang dan rasa cinta antara pasangan sebagai salah satu tanda kebesaran Allah.

 

Ayat Tentang Cinta kepada Orang Tua (Al-Isra: 23)

“Dan Tuhanmu telah memerintahkan supaya kamu jangan menyembah selain Dia dan hendaklah kamu berbuat baik kepada ibu bapak dengan sebaik-baiknya. Jika salah seorang di antara keduanya atau kedua-duanya sampai berumur lanjut dalam pemeliharaanmu, maka sekali-kali janganlah kamu mengatakan kepada keduanya perkataan ‘ah’ dan janganlah kamu membentak keduanya, dan ucapkanlah kepada keduanya perkataan yang mulia.”

 

Ayat ini menggarisbawahi pentingnya berbuat baik kepada orang tua dan menyebutkan dengan hormat.

 

Ayat Tentang Rasa Syukur (Ibrahim: 7)

“Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memberitahukan: ‘Jika kamu bersyukur, pasti Aku akan menambah (nikmat) kepadamu; tetapi jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih.'”

 

Ayat ini mengajarkan pentingnya bersyukur atas nikmat Allah, dan dengan bersyukur, kita akan menerima lebih banyak nikmat.

 

Ayat Tentang Ketenangan Hati (Ar-Rad: 28)

“Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.”

 

Ayat ini mengingatkan kita bahwa ketenangan jiwa dapat ditemukan dalam mengingat Allah.

 

Ayat Tentang Toleransi (Al-Hujurat: 11)

“Hai orang-orang yang beriman, janganlah kaum laki-laki merendahkan kaum laki-laki yang lain, (seolah-olah) mereka lebih baik dari mereka; dan jangan pula perempuan-perempuan merendahkan perempuan-perempuan yang lain, (seolah-olah) mereka lebih baik dari mereka. Dan janganlah kamu mencela dirimu sendiri dan janganlah kamu panggil memanggil dengan gelaran yang mengandung ejekan. Seburuk-buruk panggilan (gelaran) adalah (panggilan) yang buruk sesudah beriman, dan barang siapa yang tidak bertaubat, maka mereka itulah orang-orang yang zalim.”

 

Ayat ini mengajarkan tentang pentingnya menghormati dan tidak merendahkan orang lain, serta menjauhi perilaku yang merugikan.

 

 

Jiwa Tenang dengan Tetap Istiqomah Membaca Al-Quran

Jadwalkan Waktu Khusus: Tetapkan waktu khusus setiap hari untuk membaca Al-Quran. Ini dapat membantu menjaga konsistensi dalam membaca.

Setujui Tafsir: Membaca Al-Quran dengan pemahaman lebih dalam melalui tafsir dapat meningkatkan pemahaman dan mendalamkan pengalaman membaca.

Bergabung dengan Kelompok Baca Quran: Bergabung dengan kelompok atau komunitas yang membaca Al-Quran bersama dapat memberikan dukungan sosial dan motivasi.

Berdoa untuk Istiqomah: Minta kepada Allah agar diberi istiqomah dalam membaca Al-Quran dalam doa-doa Anda.

Catat Kemajuan Anda: Menyimpan catatan tentang kemajuan Anda dalam membaca Al-Quran dapat memberi motivasi tambahan.

 

Selain dari membaca Al-Quran, bagian penting dari menjalani hidup yang bermakna untuk bisa mendapatkan ketenangan jiwa adalah berbagi dengan mereka yang membutuhkan. Salah satu cara untuk menenangkan jiwa adalah dengan bersedekah. Mari kita semua berkomitmen untuk memberikan sebagian dari rezeki kita kepada yang membutuhkan, seperti fakir miskin, yatim piatu, dan mereka yang terpinggirkan. Dengan bersedekah, kita dapat merasakan kedamaian dalam memberi dan melihat dampak positif yang kita hasilkan dalam kehidupan orang lain. Semoga artikel ini memberikan ketenangan dan inspirasi kepada kita semua dalam menjalani kehidupan yang lebih baik melalui Al-Quran dan perbuatan baik seperti bersedekah.

 

 

Kanti Suci Project